??? 產后頭發大量掉落、頭皮出油、有頭皮屑等惱人的頭皮問題，是許多女性的困擾。怎么做，才能讓產后女性輕松恢復美麗的秀發呢？請皮膚科醫師來為您解答。 Q 我是一位生產完剛一個月...
惡露異常多是某些疾病的表現，以產褥期出血和感染最為常見。胎盤娩出后，子宮內壁的胎盤創面有大量的開放血管，產后均有出血，一般出血量為150—300毫升左右，24小時內超過400毫升者，稱為...
????????子宮的變化 產褥期變化最大的是子宮，子宮復舊是產后母體恢復的一個重要標志。子宮復舊主要體現在子宮肌纖維縮復，子宮變小及子宮內膜再生。一般產婦于分娩后第1天，子宮...
中醫“把脈”乳腺增生： 乳腺增生的發病率在 育齡婦女中達到80%以上，是最常見的乳腺疾病。在上周末廣東省中醫藥、中西醫結合干預亞健康2009年學術研討會上，中醫專家給乳腺增生“把脈...
產后頭發大量掉落、頭皮出油、有頭皮屑等惱人的頭皮問題，是許多女性的困擾。怎么做，才能讓產后女性輕松恢復美麗的秀發呢？請皮膚科醫師來為您解答。 Q 我是一位生產完剛一個月的新...
若是因為不得已的原因而進行人工引產，相信會是許多媽媽心中的痛，但在手術過后，媽媽應讓心理和生理獲得適度的休養，將自己調整到最好的狀態，好迎接下一個新生命的到來！ 在足月(37...
?? 筆者在臨床工作中經常會遇到一些患者問：我反復發生陰道炎，也換過多所醫院多位醫生給我治療，不但沒有治好陰道炎，卻反而老是覺得越“治”越不舒服，白帶越洗越多！這是為什么？筆者的...
分娩后，隨著子宮內膜，特別是胎盤附著處內膜的脫落和修復，含有血液、壞死脫膜組織等物經陰道排出，稱為惡露。 最開始為紅色惡露，多在產后持續1周左右。以后排出漿性惡露。最后排出...
產后活動 產褥期是產婦機體恢復的階段，但并不等于產婦應完全臥床，不能活動。適當活動與合理的運動有助于產婦康復，如果產婦沒有疾病，可堅持做產后恢復操。 心理調節 產婦...
懷胎十月終于盼到寶寶的到來，可分娩的過程卻使媽媽身體受到很大損傷。尤其是骨盆，從懷孕到生產都起著重要的作用，產后更要注意呵護受傷的骨盆。 分娩，骨盆很受傷 骨骼受的傷：...
?? ●休息環境 產婦休息、哺乳都需要一個良好的環境，居室要安靜、明亮、整潔，保持空氣新鮮，溫度、濕度適宜。 夏天，每天保持三次通風，每次不少于半小時，注意風不對著產婦和...
可能會有很多準媽媽認為起癢疹是懷孕期間的事，殊不知在產后因為體質變化等復雜因素也會產生癢疹，這癢疹雖然不是什么大毛病，但是癢起來還真是叫人受不了!如果產后身體還是癢個不停，該怎么...
經歷了“十月懷胎”，你的寶寶終于呱呱墜地。產后的“坐月子”是產婦的“多事之秋”：什么產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都是在這段時間內發生的，你知...
產后尤其是坐月子期間，對于子宮的保護非常重要，否則，會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦，很難治愈。然而寶寶一出生，家務驟增，剛剛生產后的媽媽不得不插手。因此，正確的家居設計和家務安排...
外陰是防止生殖道感染的第一門戶，外陰感染可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等，所以可用清水清洗。 要想充分保持乳房局部衛生，最好是用溫開水清洗。經常使用香皂類的清潔物品...
很多女性因為日常分泌物較多，很喜歡使用衛生護墊。武警總醫院婦科副主任醫師李瑞霞提醒，長期使用護墊容易引起陰道炎，要盡量少用。 衛生護墊一般化纖成分較多，純棉的較少。女性外陰...
??????? 體溫暫時性升高 產后24小時內，由于能量消耗過多，機體產熱超過散熱，體溫略微升高但不超過38℃，屬于分娩后正常反應。產后3～4日可能會出現“泌乳熱”，乳房充血影響血液...
?? 分娩后內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此，產后腰痛是很多媽咪經...
??? ANDY是位白領媽咪，她的孩子已經一歲半了，可她不但保持了原有的苗條身材，舉手投足間還多了幾分成熟風韻。ANDY說，生下寶寶后，“巨壘”落地，我們的腹壁肌肉也變得松弛、毫無彈性了。...
??? 火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！ ??? 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高...
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